Instrukcje dla uczniów do pracy w domu

PEDAGOG SZKOLNY 

WSKAZÓWKI DLA UCZNIÓW oraz  WSKAZÓWKI DLA RODZICÓW zamieszczono w  zakładce PUBLIKACJE

Pedagog szkolny – porady i konsultacje dla uczniów, rodziców i nauczycieli 

            W obecnej sytuacji, w przypadku jakichkolwiek pytań do pedagoga szkolnego, potrzeby uzyskania porady, wsparcia i pomocy w rozwiązywaniu bieżących problemów, proszę o kontakt drogą e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. lub telefoniczne zgłoszenie do szkoły. W razie potrzeby wspólnie ustalimy dogodną formę wzajemnego kontaktu.

Serdecznie zapraszam

                               Pedagog szkolny

                                        Eryk Krawczyk

KLASA I

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

J.ANGIELSKI

Zaczynamy dział 5 (UNIT 5) Temat: Części ciała. Proszę o opracowanie zadań w podręczniku na stronach 36-37. Nagrania do zadań załączam w plikach mp3. ( audio 2.18-2.22), nagranie 2.21 do ćwiczenia w zeszycie ćwiczeń na str. 36. Nagrania zamieszczone w  zakładce PUBLIKACJE

Ponadto, proszę o wykonanie zadań w zeszycie ćwiczeń na str. 36-37.

 

KLASA II 

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

Uwaga uczniowie klasy 2!
Od 25 marca rozpoczynamy pracę na platformie epodreczniki. pl. Proszę zalogować się na stronie używając podanego Loginu i Hasła. Poproście o pomoc rodziców lub kogoś starszego. Będę na bieżąco podawać informacje dotyczącą tematów. Życzę miłej i owocnej pracy. Wasza wychowawczyni

Drodzy uczniowie klasy 2!

W związku z zawieszeniem zajęć dydaktyczno-wychowawczych zachęcam Was do samodzielnej pracy w domu.
Proszę czytajcie dalsze teksty z podręcznika i wykonujcie zadania w zeszycie, np. układanie zdań, przepisywanie,
obliczanie działań, rozwiązywanie zadań. Nie uzupełniajcie "Ćwiczeń"!
Wychowawczyni: Małgorzata Kozioł.

JĘZYK ANGIELSKI

Kontynuujemy naukę z działu 5 (UNIT5 I CAN JUMP!), temat: czynności. Proszę o wykonanie zadań w podręczniku na stronach 40-41 ( str.40 - słuchanie historyjki, nagranie 2.31-2.32), str.41 ćw.13 posłuchaj i dopasuj numer zdania do obrazka, przepisz zadania do zeszytu zodpowiednim numerem zdjęcia (nagranie 2.33)   Nagrania zamieszczone w  zakładce PUBLIKACJE

Ponadto, proszę o rozwiązanie zadań w zeszycie ćwiczeń, str. 38-39 ( oprócz zad.11).

KLASA III

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

W związku z wprowadzeniem nauczania zdalnego z dniem 25.03.2020 r. proszę wszystkich uczniów o codzienne korzystanie z platformy epodreczniki.pl. Loginy i hasła zostały przesłane na e-mail każdego ucznia.

Codziennie sprawdzajcie swoje skrzynki pocztowe w których znajdziecie dalsze informacje.

Marzanna Mikrut

 Drodzy uczniowie klasy 3!

W związku z zawieszeniem zajęć dydaktyczno-wychowawczych zachęcam Was do samodzielnej pracy w domu. Proszę czytajcie kolejne teksty z podręcznika i wykonujcie zadania w zeszycie np. układanie odpowiedzi, przepisywanie, obliczanie działań, rozwiązywanie zadań. Możecie uzupełniać karty ćwiczeń.

Wychowawczyni: Marzanna Mikrut

 RELIGIA

  Katechezy nr 33 i 34. Proszę wykorzystać płytę CD  z ćwiczeń.

J. ANGIELSKI

Utrwalamy materiał z działu 5 (UNIT 5 My day – mój dzień). Proszę o rozwiązanie zadań powtórzeniowych z podręcznika na str. 43 ( ćw. 18 zadanie słuchowe, przrysuj do zeszytu tabelkę, wysłuchaj nagrania i zaznacz godziny na zegarach; ćw. 19 napisz wg wzoru krótkie wypracowanie na temat twojego wymarzonego dnia).

Nagranie do zadania 2.31 w pliku mp3  w zakładce PUBLIKACJE.

Ponadto, zeszyt ćwiczeń str. 41.

 

WSZYSTKICH UCZNIÓW  KL.IV -VIII zachęcamy do ćwiczeń ortograficznych na stronie dyktanda.pl 

KLASA IV 

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

JĘZYK POLSKI ( materiały na poniedziałek i środę)

TEMAT: Pisownia wyrazów z ,,h" i ,,ch"

Podręcznik str. 187-190-ćwiczenia z podręcznika wykonać w zeszycie.

Zeszyt ćwiczeń str.171-177

Czytamy lekturę ,,Pinokio"

Język  polski  kl. IV  czwartek
Temat: Czy  rozumiesz to, co  czytasz?
Przeczytaj tekst pt. "Złota  kaczka"
Wykonaj test.
Wpisz  odpowiedzi z  testu  w  formie  zdań  do  zeszytu.
Naucz  się  opowiadać  legendę.
Materiały w  zakładce PUBLIKACJE 
 
Język polski kl.IV( na piątek)
Materiały w  zakładce PUBLIKACJE

MATEMATYKA

(materiały na poniedziałek i wtorek)

TEMAT: Zbieranie danych i przedstawianie ich na diagramach.

Podręcznik str. 170-173 zadania wykonać w zeszycie.

Zeszyt ćwiczeń str. 107-110

(materiały na czwartek i piątek)

TEMAT:Dzielniki i wielokrotności liczb.

Podręcznik str.178-182 zadania wykonać w zeszycie

Zeszyt ćwiczeń cz.2 str.4-8

 Nadal ćwiczymy rachunek pamięciowy

JĘZYK ANGIELSKI 

Kontynuujemy naukę w dziale 5 (UNIT 5), podręcznik str. 69-70 temat: czasownik CAN – potrafić i CAN’T- nie potrafić; tekst „Thank you, Superdug!” ( str. 70)

Nagrania do zadań 2.46-2.48 w pliku mp3.Nagrania zamieszczone w  zakładce PUBLIKACJE

Ponadto, zeszyt ćwiczeń str. 43.

Proszę wykonać powyższe zadania w tym tygodniu.

RELIGIA

 Zagadnienia  do realzacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

HISTORIA

T: Jan Zamoyski- wódz i mąż stanu
1. Zapoznać się z postacią, zrobić notatkę do zeszytu
2. Ćwiczenia do tematu w zeszycie ćwiczeń.

KLASA V

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

MATEMATYKA

(materiały na poniedziałek)

TEMAT: Klasyfikacja trójkątów ze względu na kąty i boki- ćwiczenia

Podręcznik str. 153-156 zadania wykonać w zeszycie.

 Zadania zeszytu ćwiczeń str. 11-13

(materiały na wtorek)

TEMAT:Wysokości trójkątów.

Podręcznik str.156-159 zadania wykonać w zeszycie

Zeszyt ćwiczeń cz.2 str.13-14

(materiały na środę i czwartek)

TEMAT:Zadania o trójkątach.

Podręcznik str.160-163 zadania wykonać w zeszycie

Zeszyt ćwiczeń cz.2 str.15-17 

Zachęcam do  skorzystania ze stron internetowych e-podręczniki.pl  lub www.gov.pl>web>zdalne lekcje. 

JĘZYK POLSKI 

Zagadnienia do realizacji , zadania i ćwiczenia  wysyłane są na bieżąco   na adresy poczty elektronicznej uczniów lub rodziców.

 JĘZYK ANGIELSKI

Kontakt grupy na messengerze,  uczniowie wysyłają zadania na maila lub priv.

RELIGIA

 Zagadnienia   do realizacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

HISTORIA

T: Kościół i kultura na zachodzie Europy
1. Pojęcia zakon, klasztor, teologia, katedra, uniwersytet
2. Zajęcia zakonników
3. Praca z infografiką str.136-137, pisemna odpowiedź na pytania 1,2
4. Ćwiczenia do tematu z zeszytu ćwiczeń

KLASA VI

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

JĘZYK POLSKI

Zadania  zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

MATEMATYKA

(materiały na poniedziałek i wtorek i środę)

TEMAT: Pole czworokąta i trójkata.

Ciąg dalszy zadań z podręcznika i zeszytu ćwiczeń

(materiały na  czwartek)

TEMAT:Pole dowolnego wielokąta 

Zadania z podręcznika  wykonać w zeszycie

Zachęcam do  skorzystania ze stron internetowych e-podręczniki.pl  lub www.gov.pl>web>zdalne lekcje. 

BIOLOGIA

 Zadania  zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

JĘZYK ANGIELSKI

Kontakt grupy na messengerze,  uczniowie wysyłają zadania na maila lub priv.

RELIGIA

 Zagadnienia   do realizacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

HISTORIA

T: Rzeczpospolita w okresie kryzysu - czasy saskie
Po zapoznaniu z tekstem zapisać:
1. Przyczyny kryzysu w epoce saskiej
2. Projekty reform S. Leszczyńskiego i S. Konarskiego
3. Postęp w gospodarce, kulturze, oświacie
4. Pozycja międzynarodowa Polski w czasach saskich.
5. Ćwiczenia do tematu w zeszycie ćwiczeń

KLASA VII

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

MATEMATYKA

(materiały na poniedziałek i wtorek)

TEMAT: Rozwiązywanie równań pierwszego stopnia z jedną niewiadomą.

 Zadania z podręcznika  wykonać w zeszycie.

(materiały na środę i piątek)

TEMAT:Rozwiązywanie zadań tekstowych za pomocą równań.

 Zadania z podręcznika wykonać w zeszycie

Można skorzystać ze strony e-podręczniki.pl  lub www.gov.pl>web>zdalne lekcje.

JĘZYK POLSKI 

Zagadnienia do realizacji , zadania i ćwiczenia  wysyłane są na bieżąco   na adresy poczty elektronicznej uczniów lub rodziców.

 

JĘZYK ANGIELSKI

Kontakt grupy na messengerze,  uczniowie wysyłają zadania na maila lub priv. 

BIOLOGIA

 Zadania  zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

RELIGIA

 Zagadnienia  do realizacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

HISTORIA

T; Odzyskanie niepodległości przez Polskę w 1918 r.
1. Po zapoznaniu z tekstem odpowiedzieć pisemnie na pytanie 1 i 2 str. 165

FIZYKA I CHEMIA

Zagadnienia  do realizacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

J.NIEMIECKI

podręcznik str.47, ćw. 5 – napisać w zeszycie

ćwiczenia str. 28 -29

powtórzyć słownictwo z lekcji „ Jeder ist anders”

 

KLASA VIII

 UWAGA od 19 marca 2020  https://media2.pl/internet/160725-WP-Pilot-uruchamia-specjalny-kanal-Lekcje-online.html

Od 23.03 20  aktualne informacje, zagadnienia,zadania , ćwiczenia i wskazówki w zakładce PUBLIKACJE

W związku z wprowadzeniem nauczania zdalnego z dniem 25.03.2020 r. proszę wszystkich uczniów o codzienne korzystanie z platformy epodreczniki.pl. Loginy i hasła zostały przesłane na e-mail każdego ucznia.

 

 

JĘZYK POLSKI 

Zagadnienia do realizacji , zadania i ćwiczenia  wysyłane są na bieżąco   na adresy poczty elektronicznej uczniów lub rodziców.

 MATEMATYKA

Tak jak ustaliliśmy wcześniej rozwiązujemy zadania powtórzeniowe  i utrwalamy poznane wiadomości.

( na poniedziałek i wtorek )

TEMAT:Rozwiązywanie zadań tekstowych za pomocą równań.

 Zadania z podręcznika wykonać w zeszycie.

( na środę i piatek )

TEMAT: Powtórzenie wiadomości o figurach płaskich

Zadania z podręcznika wykonać w zeszycie.

Zachęcam, aby skorzystać  też ze stron internetowych https://epodręczniki.pl/  , www.cke.gov.pl , www.gov.pl>web>zdalnelekcje, www.oke.krakow.pl  .  Warto  wykorzystać repetytorium. 

Centralna Komisja Egzaminacyjna przygotowała  specjalny pakiet materiałów dla klasy VIII. Od 16 marca na stronie www.cke.gov.pl w zakładce Zestaw zadań powtórkowych codziennie o 9:00 są umieszczane nowe zadania z j.polskiego, j.angielskiego i matematyki., a ok. 15:00 – odpowiedzi .Przez pierwsze dwa dni w każdym zestawie – oprócz samych zadań – znajdziecie kilka wskazówek na temat tego, jak je rozwiązywać oraz wyjaśnienia dotyczące odpowiedzi poprawnych i niepoprawnych w zadaniach zamkniętych, a także przykładowe rozwiązania zadań otwartych.

JĘZYK ANGIELSKI

Kontakt grupy na messengerze,  uczniowie wysyłają zadania na maila lub priv.

BIOLOGIA

 Zadania  zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

RELIGIA

 Zagadnienia  zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

HISTORIA

T: Konflikt państwa z kościołem
1. Tekst źródłowy str.168-  analiza, pisemna odpowiedź na pytanie 1,2 i 169- analiza, pisemna odpowiedź na pytanie 1,2,3.

WOS kl. VIII

(materiały na środę i piątek)

Organizacje wyspecjalizowane ONZ

Na podstawie tekstu ze s. 154 podręcznika oraz strony internetowej https://www.gov.pl/web/dyplomacja/onz-system-nz przygotuj informacje na temat organizacji wyspecjalizowanych ONZ - zwróć szczególną uwagę czym zajmują się te organizacje (informacje zapisz w formie notatki w  zeszycie).

Wykonaj zadanie 3. ze strony 155 podręcznika. Zapisz informacje w zeszycie.

Działalność Polski w ONZ i NATO

Na podstawie tekstu ze s. 150 podręcznika wymień podstawowe kierunki polskiej polityki zagranicznej po 1989 r. (informacje zapisz w formie notatki w zeszycie).

Na podstawie strony internetowej:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Polska_w_organizacjach międzynarodowych zapoznaj się z informacjami na temat organizacji, których Polska jest członkiem. Zapisz w zeszycie od kiedy Polska jest członkiem ONZ i NATO.

EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA

1. Zagrożenia powodziowe - proszę o przygotowanie referatu.

2. Charakterystyka zagrożeń pożarowych. Profilaktyka przeciwpożarowa - proszę o wyjaśnienie    profilaktyki przeciwpożarowej i zapisanie krótkiej notatki w zeszycie.

 FIZYKA I CHEMIA

Zagadnienia  do realizacji zamieszczono w zakładce PUBLIKACJE.

J.NIEMIECKI

- podręcznik str. 93 – lista czasowników nieregularnych (bezokolicznik, Partizip Perfet, znaczenie)-

na pamięć

- powtórzyć materiał z rozdziału 3 – Wiederholung, s.40 - 41

 

Pilne!

Rodzicu,

  • ze względu na bezpieczeństwo zdrowotne Twoje i Twojego dziecka, zajęcia zostaną zawieszone od 12 marca br. W przedszkolach i szkołach podstawowych 12 i 13 marca br. będą jeszcze prowadzone działania opiekuńcze;
  • zachęcaj dziecko do samodzielnej nauki w czasie gdy nie będzie lekcji w szkole. Ministerstwo Edukacji Narodowej na platformie epodręczniki.pl. udostępnia szereg materiałów edukacyjnych, które pozwalają uzupełnić, ugruntować i poszerzyć wiedzę. Dostęp do tych zasobów jest bezpłatny;
  • jeśli masz dziecko w wieku do 8 lat, przysługuje Ci zasiłek opiekuńczy do 14 dni. Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie internetowej ZUS;
  • przekaż osobom, które będą opiekować się Twoim dzieckiem, podstawowe informacje dotyczące bezpieczeństwa i higieny;
  • rygorystycznie przestrzegaj w domu zasad higieny i czystości pomieszczeń, w których przebywasz;
  • śledź na bieżąco komunikaty GIS, MZ i MEN o sytuacji epidemiologicznej w kraju oraz informacje przesyłane przez dyrektora szkoły.

Uczniu,

  • pamiętaj o swoim bezpieczeństwie w domu. Unikaj miejsc, gdzie są duże skupiska ludzi (np. komunikacja publiczna, kino, teatr, centra handlowe);
  • przerwa w funkcjonowaniu Twojej szkoły nie powinna oznaczać dni wolnych od nauki
  • odpowiedzialnie wykorzystaj czas zawieszenia zajęć w twojej szkole. Przeczytaj ulubioną ksiażkę, spróbuj uzupełnić swoje wiadomości lub rozwijaj kompetencje. Skorzystaj  przy tym z darmowej platformy epodreczniki.pl i materiałow rekomendowanych przez twojego nauczyciela.
  • przestrzegaj w domu zasad higieny i czystości pomieszczeń, w których przebywasz.

Program Stypendialny „Horyzonty”

Do 31 marca trwa rekrutacja do Programu Stypendialnego „Horyzonty” skierowanego do ósmoklasistów

Program Fundacji EFC i FRS oferuje pomoc materialną w postaci pokrycia kosztów mieszkania w bursie, wycieczek szkolnych, wyżywienia czy letnich i zimowych wyjazdów.

Program jest skierowany do uczniów ósmych klas szkół podstawowych pochodzących z niezamożnych rodzin, mieszkających w miejscowościach do 30 tys. mieszkańców, którzy chcą zdobywać wiedzę w najciekawszych liceach i technikach w dużych miastach.

Na Podkarpaciu fundatorzy stypendium współpracują z I L.O. z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Mikołaja Kopernika w Krośnie.

Program Horyzonty to również zobowiązanie ze strony stypendystów do działania na rzecz innych - od wspólnego organizowania projektów społecznych po pomaganie młodszym koleżankom i kolegom.

W całej Polsce w programie wzięło udział już 667 uczniów szkół średnich.

Więcej na: www.efc.edu.pl, facebook’u (@fundacja.czerneckiego) lub bezpośrednio u koordynatorki województwa podkarpackiego Marii Starzewskiej Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript., tel. 881 775 252.

it

Dzień Kobiet w Harklowej

„ Świat bez kobiet byłby, jak ogród bez kwiatów..”

     8 marca 2020 r. uczniowie Szkoły Podstawowej w Harklowej,   w ramach współpracy ze środowiskiem lokalnym, zaprezentowali program artystyczny   paniom, które zostały zaproszone przez  Koło Gospodyń Wiejskich   na spotkanie z okazji Dnia Kobiet.    

         Uroczystość rozpoczęły gorące życzenia  dla wszystkich przedstawicielek płci pięknej złożone w imieniu panów  przez Wójta Gminy Skołyszyn- Bogusława Kręcisza, proboszcza naszej parafii- ks. Bogusława Grzywacza   i sołtysa wsi- Kazimierza Golenia.

           Przy ciastku i kawie panie świetnie bawiły się słuchając skeczy i piosenek przygotowanych specjalnie na tę uroczystość przez uczniów naszej szkoły. Za oprawę artystyczną odpowiedzialne były panie B. Łacek, M. Berkowicz, A. Madejczyk, D. Klęba i M. Mikrut.

Wszystkie panie otrzymały   wykonane przez uczniów kartki z życzeniami i skromne upominki.

       Mile spędzone niedzielne popołudnie   na pewno pozostanie w pamięci, nie tylko przybyłych pań, ale i naszych małych artystów, którzy już po raz   piąty   mieli   okazję zaprezentować swoje zdolności aktorskie i wokalne szerszej publiczności.

 

20200308 141308 1

20200308 142657 1

 

20200308 145935 1

 

 

Ważne informacje

 

 WAŻNE INFORMACJE NA TEMAT POSTĘPOWANIA W PRZYPADKU PODEJRZENIA ZAKAŻENIA 

KORONAWIRUSEM 

Jeżeli nie odczuwasz objawów chorobowych lub jeśli masz gorączkę, kaszel, problemy z oddychaniem, ALE w ciagu ostatnich 14 dni NIE podróżowałeś do miejsc , gdzie występują potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem i NIE miałeś  kontaktu z osobą chorą z powodu infekcji wywołanej koronawirusem:

  • Zapytaj farmaceutę o zalecone środki zapobiegania infekcji.
  • Zachowaj higienę osobistą- zasłaniaj chusteczką usta i nos podczas kaszlu i kichania,jak najczęściejmyj ręce wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu (min60%).
  • Unikaj kontaktu z osobami z widocznymi objawami choroby takimi jak kaszel, katar, podwyższona temperatura ciała.

Jeżeli nie odczuwasz objawów chorobowych, ALE w ciagu ostatnich 14 dni  podróżowałeś do miejsc , gdzie występują potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem lub miałeś  kontakt z osobami zakażonymi koronawirusem:

  • Zapytaj farmaceutę o zalecane środki zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji.
  • Skontaktuj się telefonicznie ze stacją sanitarno- epidemiologiczną. Dane teleadresowe stacji sanitarno-epidemiologicznej możesz uzyskać:

-od farmaceuty,

- na infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590

- na stronie www.gov.pl/koronawirus

  •  W miarę możliwości przez 14 dni ogranicz społeczno-zawodowe kontakty z innymi  osobami.
  • Zachowaj higienę osobistą -  jak najczęściej myj ręce wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu (min60%).
  • Dwa razy dziennie mierz temperaturę ciała.
  • W przypadku wystąpienia gorączki  (38 o  C), kaszlu, trudności z oddychaniem udaj się do oddziału chorób zakaźnych, najbliższego miejsca zamieszkania.

Jeżeli masz gorączkę (38 o  C), kaszel, problemy z oddychaniem i w ciagu ostatnich 14 dni  podróżowałeś do miejsc , gdzie  występują potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem lub miałeś  kontakt z osobą chorą z powodu infekcji wywołanej koronawirusem:

  • Skontaktuj się telefonicznie ze stacją sanitarno- epidemiologiczną.
  •  Jak najszybciej udaj się  do oddziału chorób zakaźnych, najbliższego miejsca zamieszkania.
  • Informacje o najbliższym oddziale chorób zakaźnych oraz dane  teleadresowe stacji sanitarno-epidemiologicznej możesz uzyskać:

- od farmaceuty,

- na infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590

- na stronie www.gov.pl/koronawirus

  • Jeżeli jesteś chory to w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się wirusa używaj maski ochronnej.

  • Zachowaj higienę osobistą -  zasłaniaj chusteczką usta i nos  podczas kaszlu i kichania, jak najczęściej myj ręce wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu (min60%).
  • Ogranicz kontakt z innymi osobami  i nie korzystaj z transportu publicznego.

 

kvdzie

plakv